Тест для самодіагностики стану ресурсу
Перед вами - 19 запитань про ваші сили, їх відновлення та управління втомою.
Це авторський опитник, а не універсальна діагностична методика ;) Тож його задача - допомогти вам структурувати свої відчуття та думки стосовно власної продуктивності та стану ресурсу. А також - запропонувати орієнтири для подальших роздумів, аналізу та рішень.
Реальність пропонує нам чималі виклики та вимоги і звичні способи відновлюватись можуть бути недоступними - або і просто не діяти. Якщо ми цінуємо свої сили, здібності та здатність діяти - нам необхідно краще вивчити свої ресурси та закони їх відновлення.
Тест розробила кар'єрна консультантка Уляна Ходорівська з хитрою метою: продати вам курс про управління продуктивністю: "Метод Баби Яги". Тому всюди по тексту буде нахабна реклама цього курсу, його презентації та тематичних вебінарів.
Ну а шо ж) Ми вам - корисний тест, ви нам - увагу)
PS: курс класний!
Перед початком
Під ресурсом тут мається на увазі ваш запас фізичних, емоційних та розумових сил. Пропонуємо вам відповідати чесно - як воно дійсно є, а не як би мало бути - так
Важливо!
Якщо в процесі проходження тесту ви раптом подумаєте: "є люди, яким гірше і важче, тож не буду ставити низьку оцінку, хоча воно так і відчувається" - то пропонуємо вам більше орієнтуватися на ваші реальні відчуття.
Турбота про себе та догляд за власною силою нам необхідний незалежно від того, чи є у світі хтось, кому ще важче.
Авторка тесту завжди рада вашим відгукам! Пишіть на maslova.um@gmail.com!
Дисклеймер: розпочинаючи цей тест, я погоджуюсь, що мої відповіді будуть збережені та можуть бути використані виключно в узагальненому вигляді.